江東区住吉・「和」をテーマにしたエステサロンです
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美容

二の腕スッキリの『ツボ』

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 二の腕ダイエットに励んでいる方多いと思います(`・ω・´) その前に『ツボ』を刺激して代謝を良くするとより効果的ですよ★ 2つの『ツボ』があります! ①曲池(きょくち) …

日焼けをしてしまったら💦

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 気温と湿度でどんなに頑張ってブロックしても日焼けをしてしまう事も あると思います(・_・;) そんな時は!! とにかくその日中にお手入れする事が大切です★   …

サンダルから見える『かかと』

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 暑い毎日、サンダルの方も増えましたね! ん⁉オシャレでカワイイ女性なのに 『かかと』が(゚Д゚;)!! 意外と見えてしまうんです。。。   怠らずしっかりケア …

本日7/10は納豆の日

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 納豆の日なので*なっとうブログ* 我が家は勿論サロンにも常備してある納豆(〃艸〃) 何でも摂り過ぎは良くないので1日1パックにしてますよ‼ 『ナットウキナーゼ』が血液サ …

SPF50の日焼け止めがお肌の負担に・・・

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 日焼け止め塗ってますか?? しかもきちんと!!です(^-^) 会員様には耳にタコができる~ とツッコまれそうですが(;・∀・) 日常からSPF50PA++++と最強のU …

ブルーライトで老化!!!

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 紫外線が老化の原因の80%という お話はしていますが、、、 紫外線A波(お肌の真皮まで届きタルミやシワの原因になる)と 同じくらいお肌への浸透率が高い『ブルーライト』 …

しっかり排泄!

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 施術後のお客様はスッキリした~と帰られて嬉しいです♪” が!!! その後、水分を摂らない方が。。。(・。・; 老廃物を運んでくれるリンパ★ せっかく流したリンパはリンパ …

寝る前の1分ストレット

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 中々寝付けない、寝苦しい等お悩みの方には *1分ストレッチ*がおススメです(^o^)/ これが5分となると続かないので私は1分だけ!! ★脳と身体を睡眠モードにする ★ …

膝裏はスッキリorゴリゴリ⁉

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 脚のお疲れチェックです!! ご自分の膝裏触ってみていかがですか(。´・ω・)? スッキリorゴリゴリ⁉ ゴリゴリが当たり前と思っていたら・・ それはリンパのつまりですΣ …

脇役食材『麩』の栄養価part2

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 今日は『麩』のお話。 お麩って栄養価が高く、離乳食にも使われますがメインにならない食材。 でもスゴイんです! ①植物性たんぱく質・・良質なたんぱく質グルテン ②鉄分・・ …

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