江東区住吉・「和」をテーマにしたエステサロンです
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美容

正しいツボの押し方

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ セルフでツボを押す際に「強く押すと効く!」と思ってる方は間違いですよ💦 お客様とこんな会話が出たので改めて効果的なツボの押し方を確認しておきましょう! 強く押す事で筋肉 …

若さ=血の若さ

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 気温が安定しない日々‥体調管理できていますか? 私は良い水分を摂る事は忘れずに暑い日でも朝晩の「白湯」は飲み続けています。 そして日中は意識して常温のノンカフェインの水 …

春の光老化

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 寒の戻りも無く、すっかり暖かくなったと思えば今日は夏日! 1年中降り注ぐ紫外線ですが‥春の紫外線は夏の紫外線と異なる紫外線なんです。 それが。。。 UV-A 95%はこ …

水分デトックスのツボ

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 三寒四温を体感する日々‥しっかり『デトックス』できてますか? 毒素とは。。。知らないうちに体内に取り込んでいます💦 食品に含まれる添加物やさまざまな化学物質である老廃物 …

手のエイジングケアできてますか?

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ コロナ禍も3年目‥消毒する機会が増え、手荒れから老化があらわれやすくなります💦 元々年齢が出やすいパーツなので忘れずにケアしたい部分でもあります。 そもそも手が老化して …

もうすぐ春、季節の変わり目で注意すること!

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 寒さのピークは収まった様な今日この頃(^^♪ そろそろ春が来るとワクワクする一方、季節の変わり目で注意する点もあります。 今日はその4つをご紹介します。 紫外線 紫外線 …

脇役食材『ネギ』の栄養価part10

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 先日ネギの大量消費レシピがニュースで紹介されてましたが(^-^) 薬味には欠かせない『ネギ』 お鍋には欠かせない『ネギ』 メインで食べる事は少ないですがネギには健康は勿 …

くすみの原因5つ

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 気温も低く、乾燥してますね💦 最近「お肌がくすむ‥」というお客様の声が。 くすみの原因は大きく分けて5つ! 乾燥、血行不良、メラニン、角質肥厚、糖化 です。 今日はそれ …

血液サラサラ度チェック!!

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 昨日から年末のお休みに入っている方も多いでしょうね! クリスマス、忘年会、新年会とコロナ禍でも少人数で集まったり お家で時間を気にせず飲んだり、食べたりと1年間で1番 …

年末お肌の大掃除!!

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 気をつけながらも‥外食する機会やお出かけできる日が増えてきましたね(^-^) 友達と数年ぶりに会う日が決まると美容室の予約、パック、美顔器など忙しくなる私。 (同年代、 …

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