美容
適度な運動とは？
2024年2月17日 美容
みなさんこんにち☆ エステサロンaccaです(^-^) 寒暖差による体調不良の方‥増えてますね💦 何故起こるのかと言うと身体の機能を調節する 自律神経が働き過ぎてエネルギーを必要以上に 消費してしまう為です。 そしてよく …
冬、水分摂ってますか？
2024年1月13日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 今は東京で初雪！ 大粒の雪が降ってきたと思ったら、、雨に変わり、、雷雨。 忙しい天気。。。 気温は低く寒いとジーっとしがち💦 汗もかきにくいので水分も暑い時期より摂らな …
お風呂上がり10分以内！
2023年12月23日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 急に寒くなりましたね💦 寒暖差で例年より乾燥を感じる今日この頃。。。 寒さに慣れなくて温かいモノを欲する毎日。 お風呂があったかくて気持ちイイ～(●´ω｀●) 熱めのお …
老廃物とは何か!?
2023年12月9日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ お昼外に出るとコートいらずであったかい！！ 師走とは思えないです💦 年末の感覚が無くなるのも季節感の無さが原因かもしれませんね。 しかし朝晩はやっぱり寒い。 寒くなると …
老廃物が排出されるパーセンテージ（％）
2023年11月23日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 今日の日中の気温は10月中旬並み 今週末の気温は年末並み‥ 体調管理大変ですよね💦 良い水分、栄養を摂ってデトックス！ 老廃物を排出しよう！！ とよく聞きますが老廃物は …
オプションメニュー「膝下リンパマッサージ」
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 11月になりましたが、日中あったかい!? 少し動くと半袖でも良い位ですね(=ﾟωﾟ)ﾉ こんな異常気象の中、体調を崩す方が多くみられます。 身体を温めて体温が1℃上がる …
首の後ろを温めよう！
2023年10月21日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 日中は暖かく感じ10月とは思えませんね‥ コロナ,インフルエンザ,秋花粉,寒暖差アレルギー,秋バテ💦 色々なモノが流行ってますが。。。 何となく体調がすぐれない、ずっと …
基礎化粧品の量を見直そう！
2023年10月7日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 急に涼しくどころか朝晩肌寒く感じる日も‥ 慌てて秋冬物を引っ張り出したものの秋物が少なく何を着ていいのかわからない今日この頃💦 季節の変わり目で寒暖差による体調の変化や …
白米と雑穀米の違い
2023年9月24日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 少しずつ涼しくなり過ごしやすくなりそうですね(^^) 秋と言えば食欲の秋！ 旬のモノが楽しみですね♪ 食べたいけどカロリーが気になる‥ 年中ダイエット中‥ｗ 等、気には …
