美容
目からも日焼け💦
2022年6月25日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 本日、「灼熱」というワードがTwitterでトレンド入りする暑さ！ 昨日に続き風も強く、なんて過ごしにくい日(;・∀・) そして紫外線の強さ！！ 日焼け止めは勿論塗って …
脇役食材『ミョウガ』の栄養価part11
2022年6月11日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 梅雨入りして湿気が多くジメジメ‥ 身体にも湿気が溜まりやすくなるので、だるさが出たり疲れがち💦 そんな時に役立つ薬味の1つ！『ミョウガ』 健康・美容に良い成分が多い為、 …
正しいツボの押し方
2022年5月8日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ セルフでツボを押す際に「強く押すと効く！」と思ってる方は間違いですよ💦 お客様とこんな会話が出たので改めて効果的なツボの押し方を確認しておきましょう！ 強く押す事で筋肉 …
若さ＝血の若さ
2022年4月24日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 気温が安定しない日々‥体調管理できていますか？ 私は良い水分を摂る事は忘れずに暑い日でも朝晩の「白湯」は飲み続けています。 そして日中は意識して常温のノンカフェインの水 …
春の光老化
2022年4月10日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 寒の戻りも無く、すっかり暖かくなったと思えば今日は夏日！ 1年中降り注ぐ紫外線ですが‥春の紫外線は夏の紫外線と異なる紫外線なんです。 それが。。。 UV-A 95％はこ …
水分デトックスのツボ
2022年3月26日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 三寒四温を体感する日々‥しっかり『デトックス』できてますか？ 毒素とは。。。知らないうちに体内に取り込んでいます💦 食品に含まれる添加物やさまざまな化学物質である老廃物 …
手のエイジングケアできてますか？
2022年3月12日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ コロナ禍も3年目‥消毒する機会が増え、手荒れから老化があらわれやすくなります💦 元々年齢が出やすいパーツなので忘れずにケアしたい部分でもあります。 そもそも手が老化して …
もうすぐ春、季節の変わり目で注意すること！
2022年2月27日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 寒さのピークは収まった様な今日この頃(^^♪ そろそろ春が来るとワクワクする一方、季節の変わり目で注意する点もあります。 今日はその4つをご紹介します。 紫外線 紫外線 …
脇役食材『ネギ』の栄養価part10
2022年2月6日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 先日ネギの大量消費レシピがニュースで紹介されてましたが(^-^) 薬味には欠かせない『ネギ』 お鍋には欠かせない『ネギ』 メインで食べる事は少ないですがネギには健康は勿 …
