残暑バテ湯船に10分！
2024年9月26日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです(^-^) だいぶ風が秋らしくなり涼しくなりましたが まだまだ油断は出来なそうですね。 残暑バテになっていませんか!? 体調不良という声も少々聞きます‥ バテ気味になっている …
残暑バテ!?
2024年9月7日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです(^-^) 9月、10月までは暑さが続きそうな感じですね‥ そんな中先日急に涼しくなり身体もついていけず 大変ですよね💦 天気は雨雲レーダーをこまめにチェック 気温の変化に対 …
髪と頭皮のUV対策も忘れずに!!
2024年8月30日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです(^-^) ノロノロ台風で悪天候‥ 常に雨雲レーダーを見てる日々です。 曇りや雨の日は油断しがちなUV対策！ 弱いかもしれませんが紫外線は勿論あります。 最近お客様をお手入れ …
生理痛‥ストレッチ
2024年8月10日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです(^-^) 暑さと湿気💦 美容と健康の対策できてますか!? 日焼け対策、熱中症対策、、 大変ですけど自分の為に 自己管理していきましょう!! そんな時に重なる生理。。。 不快 …
熱中症対策に｢とうもろこし｣
2024年7月27日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです(^-^) 大暑と言われる夏!! 35℃超えは当たり前になってますね💦 湿気があって汗がダラダラ。。。 熱中症にならない為に自己管理をして 自分の身は自分で守らないと！と言い …
オプションメニュー｢かかとケア｣
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです(^-^) ムシムシ暑い季節がやってきましたね💦 紫外線対策と熱中症対策も必須ですね！ 気温が高いとサンダルの出番です。 かかと潤ってますか?? カサカサ、ヒビ割れ、乾燥、 …
唾液と美容効果
2024年6月23日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです(^-^) 関東もいよいよ梅雨入りし、身体にも湿気が溜まりやすく ダルさを感じやすい時期ですね‥ 最近では６月病という言葉まで耳にするようになりました💦💦 免疫力は下げたくな …
脇役食材『パセリ』の栄養価part13
2024年6月2日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです(^-^) 6月になりジメっとした梅雨の時期になりますね‥ 気温も気候も安定せず 季節感がないと思う日も増えましたが 服装、布団、体調管理と難しいですね💦 こまめに良い水分を …
硬いもの食べてますか？
2024年5月12日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです(^-^) 最近硬い食べ物何か食べましたか？ 知人と話をしていてそんな話題が出たので、、、 以前から軟食傾向にあると言われてますが 顎の筋力低下で硬いモノが噛みきれない、 顎 …
