江東区住吉・「和」をテーマにしたエステサロンです

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お風呂上がり10分以内!

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 急に寒くなりましたね💦 寒暖差で例年より乾燥を感じる今日この頃。。。 寒さに慣れなくて温かいモノを欲する毎日。 お風呂があったかくて気持ちイイ~(●´ω`●) 熱めのお …

老廃物とは何か!?

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ お昼外に出るとコートいらずであったかい!! 師走とは思えないです💦 年末の感覚が無くなるのも季節感の無さが原因かもしれませんね。 しかし朝晩はやっぱり寒い。 寒くなると …

老廃物が排出されるパーセンテージ(%)

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 今日の日中の気温は10月中旬並み 今週末の気温は年末並み‥ 体調管理大変ですよね💦 良い水分、栄養を摂ってデトックス! 老廃物を排出しよう!! とよく聞きますが老廃物は …

オプションメニュー「膝下リンパマッサージ」

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 11月になりましたが、日中あったかい!? 少し動くと半袖でも良い位ですね(=゚ω゚)ノ こんな異常気象の中、体調を崩す方が多くみられます。 身体を温めて体温が1℃上がる …

首の後ろを温めよう!

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 日中は暖かく感じ10月とは思えませんね‥ コロナ,インフルエンザ,秋花粉,寒暖差アレルギー,秋バテ💦 色々なモノが流行ってますが。。。 何となく体調がすぐれない、ずっと …

基礎化粧品の量を見直そう!

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 急に涼しくどころか朝晩肌寒く感じる日も‥ 慌てて秋冬物を引っ張り出したものの秋物が少なく何を着ていいのかわからない今日この頃💦 季節の変わり目で寒暖差による体調の変化や …

白米と雑穀米の違い

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 少しずつ涼しくなり過ごしやすくなりそうですね(^^) 秋と言えば食欲の秋! 旬のモノが楽しみですね♪ 食べたいけどカロリーが気になる‥ 年中ダイエット中‥w 等、気には …

秋バテ!?

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 9月に入っても30℃超え💦 だいぶ夏の暑さにヤラれて夏バテ~という方も。。。 そして更に『秋バテ』もあるんです!! 秋バテとは‥ 夏場に体温調節する為、沢山のエネルギー …

カフェインの1日の摂取量と効果

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 今年はホントに暑いですね!!! 熱中症や夏バテ、体調は大丈夫ですか⁉ 「水を飲みましょう」 「水分摂ってますか」 等、良い水分・ノンカフェインのお話は結構ブログでもして …

夏バテ チェック!

みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 体感した事の無い暑さが続いてますが 体調はいかがですか? 年齢問わず気づいたら熱中症という方も少なくないですね‥ そこで今日は夏バテチェックをしてみましょう✅ ▢最近食 …

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