美容
筋トレで若がえるホルモン『マイオカイン』
2022年9月4日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 朝晩の気温の変化、湿度が高くて元気が出ない。。。 最近運動してない‥ ストレッチはしても筋トレはさぼりがち💦 そんな中やる気になる言葉が★ 若返る!?という文字を見ると …
歩いて『幸せホルモン』を増やそう♪
2022年8月17日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 最近良く聞く。。。 歩いてますか? 歩きましょう! 歩く事で良くなります!! 歩けば医者いらずとも言われている‥ 調べると歩くだけで『幸せホルモン』が分泌される!? 歩 …
ニキビのできる場所と原因
2022年8月4日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 思春期を過ぎてもたまにできるニキビ💦 「大人ニキビ」という言葉があるように1個でもできると気になる。。。 思春期は皮脂分泌が多く脂っぽいのが多くの原因ですが、 そもそも …
女性につきやすい皮下脂肪💦
2022年7月20日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 今日は脂肪の中でも《皮下脂肪》のお話! そもそも皮下脂肪って何?と思う方もいるでしょう。 字の通り、皮下=皮膚の下にある脂肪。皮膚と筋肉の間にある脂肪の事です。 なぜ女 …
脇役食材『ミョウガ』の栄養価part11
2022年6月11日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 梅雨入りして湿気が多くジメジメ‥ 身体にも湿気が溜まりやすくなるので、だるさが出たり疲れがち💦 そんな時に役立つ薬味の1つ!『ミョウガ』 健康・美容に良い成分が多い為、 …