お肌は階段状に良くなる事をイメージ
2022年10月22日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 最近秋を感じず寒かったり、また日中は半袖でも良かったりと気温差がありますが 体調、お肌共に管理できていますか？ お手入れは一気にやるより日々のケアが大切になりますのでイ …
美肌の条件「う・な・は・だ・つ・け」
2022年10月2日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 風邪が涼しくなってすっかり秋ですね(*´▽｀*) そろそろ乾燥が気になる季節‥ 季節ごとのお手入れは大変かもしれませんが 美肌を保つ為にしっかりご自身のお肌をチェックし …
あるアーティストが身近な4つでダイエット成功☆
2022年9月19日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 「毎日がダイエット」と頭の片隅にはある‥ 2ヶ月マイナス15㎏！！！ ある男性アーティストの話ですが、意外と身近なモノでダイエットに成功したので 今回その4つをご紹介し …
筋トレで若がえるホルモン『マイオカイン』
2022年9月4日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 朝晩の気温の変化、湿度が高くて元気が出ない。。。 最近運動してない‥ ストレッチはしても筋トレはさぼりがち💦 そんな中やる気になる言葉が★ 若返る！？という文字を見ると …
歩いて『幸せホルモン』を増やそう♪
2022年8月17日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 最近良く聞く。。。 歩いてますか？ 歩きましょう！ 歩く事で良くなります！！ 歩けば医者いらずとも言われている‥ 調べると歩くだけで『幸せホルモン』が分泌される！？ 歩 …
ニキビのできる場所と原因
2022年8月4日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 思春期を過ぎてもたまにできるニキビ💦 「大人ニキビ」という言葉があるように1個でもできると気になる。。。 思春期は皮脂分泌が多く脂っぽいのが多くの原因ですが、 そもそも …
女性につきやすい皮下脂肪💦
2022年7月20日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 今日は脂肪の中でも《皮下脂肪》のお話！ そもそも皮下脂肪って何？と思う方もいるでしょう。 字の通り、皮下＝皮膚の下にある脂肪。皮膚と筋肉の間にある脂肪の事です。 なぜ女 …
眠れない時のツボ
2022年7月9日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 30℃を超える日、湿度も高く寝苦しい日が続きますね💦 寝つきが悪い時はリラックスしながらツボを刺激！ 副交感神経を活発にする事で効果を高めます( ˘ω˘)ｚｚｚ そこで …
目からも日焼け💦
2022年6月25日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 本日、「灼熱」というワードがTwitterでトレンド入りする暑さ！ 昨日に続き風も強く、なんて過ごしにくい日(;・∀・) そして紫外線の強さ！！ 日焼け止めは勿論塗って …
脇役食材『ミョウガ』の栄養価part11
2022年6月11日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 梅雨入りして湿気が多くジメジメ‥ 身体にも湿気が溜まりやすくなるので、だるさが出たり疲れがち💦 そんな時に役立つ薬味の1つ！『ミョウガ』 健康・美容に良い成分が多い為、 …
