お肌の乾燥対策!手軽な食べ物
2019年2月3日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 数日前に雨が降りましたが・・まだまだ空気の乾燥がヒドイですね💦 今日は乾燥対策として内面美容を見直しましょう! バランスの良い食事や規則正しい生活、適度な運動、ストレス …
シャワーを直接顔に当てるのは…✖
2019年1月18日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 今年は乾燥してますね💦 今日の外の湿度は25%しかないようです。。。 日々のお手入れを見直して諦めずにしっかり保湿をしましょう★ 先日お客様との会話から・・ 顔を洗う時 …
二日酔いの朝に効果てき面!セルフリンパマッサージ
2018年12月25日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 今年もあと1週間ですね💦 忘年会などでお酒を飲む機会が多くなる方・・ 二日酔いでいつもとお顔が違う⁉・・ 朝起きても疲れが取れていない・・ お顔がスッキリせず浮腫んでる …
鎖骨は床と平行が正しい位置
2018年12月16日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ すっかり冬ですね💦 寒くて背中が丸くなってませんか❓ そして肩コリやパソコン作業で肩が内側に入ると鎖骨はVの字になっていきます・・ 下のお客様の写真がまさにVの字ですね …
眼球ぐるぐるリンパマッサージ
2018年12月5日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ あっという間に今年も1ヶ月を切りましたね💦 忙しい日々を過ごされている皆さま・・ パソコン,携帯による現代病の眼精疲労。。。 目がお疲れの方、多いというか・・ほとんどで …
長時間のマスクは逆効果
2018年11月19日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 寒くなると一気にマスク率が高くなりますね! ウイルス対策以外にも乾燥対策、寒さ対策、肌荒れ・スッピン隠しetc.. 長時間着けている方は要注意です💦 マスクの中は雑菌が …
足指を広げてストレッチ
2018年10月12日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです^^ 座りっぱなし、長時間同じ姿勢、幅の狭い靴を履いている方 etc.. 血流が滞り足元が冷えている方におススメ★ 足指ストレッチです(^-^) 足指を広げて簡単血行促進です …