【営業再開のお知らせ】
2020年5月7日 ブログ
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 緊急事態宣言延長になりましたが本日より営業を再開致します。 しかし油断できない状況である為,完全再開というより様子を見ながら 営業していきます。 引き続き消毒や換気等、 …
☆acca3周年☆
2020年5月1日 サロン
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 皆様お元気でしょうか？ 自粛が続き,日にちと曜日の感覚がなくなってきているこの頃です‥ そんな中、本日5月1日で accaは3年が経ちました(^^♪ まさかこんな形で迎 …
【臨時休業のお知らせ】
2020年4月14日 ブログ
エステサロンaccaをご利用頂いているお客様 いつもありがとうございます。 コロナウイルス感染拡大の外出自粛要請に伴い 4/15(水)～5/6(水)を臨時休業致します ご予約頂いていたお客様大変申し訳ござい …
副交感神経の働きを良くしよう！
2020年4月8日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 自宅にいる時間が長くなるとストレスが溜まることも。。。 副交感神経の働きを良くすることで 簡単にリラクゼーション効果を高めることができます★ そもそも「副交感神経」とは …
首のリンパを流す大切さ
2020年3月25日 サロン
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 以前からリンパのお話は何度かしていますが、 首が凝る 頭が痛い 肩から上がだる重たい 朝起きてもスッキリしない‥ という声が多々。。。 血液とリンパの流れが悪いのでスト …
シャンプーしながら頭皮セルフマッサージ
2020年3月10日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ スマホ,パソコンで頭が凝っている方.. 頭が硬くなるとコリや頭痛だけではなく、頭皮も硬くなりお顔のたるみに繋がります 最近はふわっとしたヘアスタイルが多くブラシを使わな …
咳壁エレベーターでゼロトレ
2020年2月18日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 先日スッキリの番組で紹介してた石村友見さんのゼロトレ！ ゼロトレとは・・各部位が本来の元(ゼロ)のポジションに戻ることで体型,体重,不調を改善していくダイエット法 『咳 …
脇役食材『切り干し大根』の栄養価part5
2020年2月5日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ 今日は『切り干し大根』のお話。 大根は95％が水分 天日干しで作られた切り干し大根は16％が水分 そしてその栄養価の差がスゴイんです！ 紫外線と酵素によって ★カルシウ …
運動強度と心拍数が燃焼へ！！
2020年1月20日 美容
みなさんこんにちは☆ エステサロンaccaです＾＾ お正月から体重が増えたという方 諦めずに健康の為にも効率よく今のうちに燃焼させましょう★ まずは・・『運動強度』という言葉 運動時の負荷やキツさを表します。 そして※１ …
