みなさんこんにちは☆
エステサロンaccaです＾＾
みなさんは*すっぽん*食べたことありますか？
中々身近な食材では無いですが。。。
初！すっぽん料理を頂いて
味、次の日のお肌に感動したので(*´▽｀*)
美容効果について調べてみました。
低カロリーで脂質が少なくあっさりしてます。
栄養価が高く滋養強壮・疲労回復と言われていますが今日は美容効果について。
①豊富なコラーゲンでアンチエイジング
②アミノ酸が体の中でコラーゲンを生成。潤いと弾力性あるプルプルお肌に
③新陳代謝を活性化させるビタミン類も豊富
他にもカルシウム,カリウム,鉄分が多く含まれています。
イイ食材を摂ってる～と感じながら食べたせいもあるのか
次の日ここまで効果を実感したのは初めてです(・∀・)
ホントにお肌艶々滑らかです★★★
すっぽんに感謝ｍ(_ _)ｍ
あ～月2で行きたい！！！
