みなさんこんにちは☆
エステサロンaccaです＾＾
この時期、花粉症だけではなく寒暖差アレルギーまであるんですね💦
今日は鼻のトラブルに効果的なツボをご紹介します(^-^)
迎香(げいこう)
・・香りを迎え入れるという意味。花粉症、鼻づまり、鼻水、ニオイを嗅ぎ取れない、鼻血など鼻のトラブルに効く。
《ツボの見つけ方》
小鼻が出っ張ったところの付け根にあるくぼみ
《ツボ押しのコツ》
人差し指の腹をツボに当て鼻の中心に向かって押す
左右同時に5秒間★
更に
鼻のリンパを流す！
『迎香』のやや上に「鼻通(びつう)」というツボがあります。
迎香から鼻通を通り、目頭近くまでをマッサージ。
鼻筋のラインを通すようにこするくらいの圧でツボのところは少し強めに1分流しましょう★
