みなさんこんにちは☆

エステサロンaccaです＾＾

夏らしくない天気が続いてますね(・_・;)

体温調節が難しく感じ、

体温が1℃下がると・・・

免疫力は30％下がり↘↘

 

逆に、体温が1℃上がると・・・

免疫力は5～6倍、基礎代謝は13～15％上UP↗↗

と言われています。

たかが1℃されど1℃！！！

大事ですね(^.^)