みなさんこんにちは☆

エステサロンaccaです＾＾

以前、*笑うことは美容法の１つ*というお話しましたが

「笑顔」があるとないとでは雰囲気や印象が大きく変わってきます(^^)

魅力的な笑顔はコミュニケーションだけではなく身体にも良い効果があります★

まずは・・・

日常生活でお顔の下半分を長くしているNG行為をチェックしてみましょう！！

■口角を下げた顔をする

■表情が少なくなっている

■左右どちらかで噛んでいる

■歯をくいしばる癖がある

■スマホやパソコンを長時間見る

当てはまるものがあれば日常から意識的に気をつけましょう！