みなさんこんにちは☆

エステサロンaccaです^^

タピオカ

タピオカ

タピオカ

タピオカブームいつまで続くのでしょうか。。。

確かに美味しいですよ(*´ω`*)

ただタピオカでダイエットしている話を聞いて

ビックリ(;゚Д゚)!!!

お腹に溜まり食事変わりにしている

と・・

間違ったやり方では効果は出ません。

一時的に体重が落ちても栄養バランスが悪く

リバウンドや体脂肪が増える原因になります。

タピオカドリンク1杯に角砂糖、約20個分

大きいサイズなら倍近くの角砂糖が使用されています💦

角砂糖の摂り過ぎは太る原因は勿論

シミ、シワ、たるみといった肌老化にも繋がります。

 

飲まない方がイイとは言いませんが

何でも摂り過ぎは良くないということですね!