みなさんこんにちは☆

エステサロンaccaです＾＾

梅雨の時期、気圧の変化で頭痛に悩まされている方が増えます💦

緊張性頭痛、偏頭痛などありますが頭の痛みは

脳からのSOSのサイン！

『天柱』のツボ押しで痛みを解消しましょう★

《ツボの見つけ方》

後頭部の生え際で、首の中心にある僧帽筋のすぐ外側

《ツボ押しのコツ》

後ろから頭を両手で包み込み、親指で頭の中心に向かって押し上げる。

左右同時に3～5ゆっくり回押す。

ちょっと休憩してやってみて下さい(*´ω`*)