みなさんこんにちは☆
エステサロンaccaです(^-^)
関東もいよいよ梅雨入りし、身体にも湿気が溜まりやすく
ダルさを感じやすい時期ですね‥
最近では６月病という言葉まで耳にするようになりました💦💦
免疫力は下げたくないと日々思いますが。。。
先日歯医者さんに行った際,唾液の話を聞きました。
サラサラした唾液が多い方が虫歯にもなりにくく、
口の中を洗浄する働きと免疫力を高める力があると！
そして調べると美容効果も◎
唾液に含まれる成分が
コラーゲン,ヒアルロン酸を増やす信号を出し
細胞の働きを助ける
シワ改善や美白効果の可能性もあると！
リラックスしている時はサラサラ唾液の時が多い
ネバつきが気になる時は
よく噛んで食べる、こまめな水分補給、舌のストレッチや
顎下のツボや唾液腺を刺激しましょう!!
サラサラ唾液を増やして
脳も身体もアンチエイジング★
