みなさんこんにちは
エステサロンaccaです^^
ティースプーン1杯の量(。´・ω・)?
それは『女性ホルモンの量』なんです★
一生でたった、それだけ⁉
と思うと・・大事にしたいですね(;^ω^)
食事、睡眠、ストレスを溜めないetc..あります。
特に恋愛をしてドキドキ♡すると活発に分泌されるのは有名ですよね(*ノωノ)
しかも疑似恋愛でも効果的(* ´艸`)
人だけではなくペットや動物に癒される事でも女性ホルモンの分泌に期待できます!
忙しく余裕が無い方でも癒される時間は大切ですね(*´ω`*)