みなさんこんにちは☆

エステサロンaccaです＾＾

座りっぱなしが良くないと言われますが

何故(。´･ω･)?

それは『耳石』が動いていないからです！

 

耳石(じせき)とは・・耳の中にある器官

耳の中で耳石が動いて体はバランスをとろうとします。

耳石が動かないと、、、

血流・代謝・筋力etc全身の機能が低下し
老化に繋がるのです(´ﾟдﾟ｀)

 

1時間座り続けると22分寿命が縮まるという研究結果もあるようです。

みなさんは今、どの位座り続けていますか？？